Вашему малышу уже 5-6 месяцев, и настало время вводить в его рацион питания другие продукты, помимо грудного молока. Стоит с большой осторожностью отнестись к введению прикорма, так как организм ребенка привык получать только грудное молоко или адаптированную смесь. Главный совет – не торопиться! Чтобы избежать пищевой аллергии и проблем с пищеварением стоит знать все тонкости расширения рациона питания вашего малыша.
Как понять, когда ребенку пора вводить прикорм?
1. Возраст вашего малыша более 5-6 месяцев, так как в этом возрасте созревает ферментативная система и притупляется рефлекс выталкивания ложки
2. Если началось прорезывание зубов
3. Если ребенок начинает сидеть и держит головку
Специалисты советуют придерживаться следующих правил введения прикорма:
1. Каждый новый продукт следует вводить с небольшого количества, увеличивая в течение 5-7 дней до необходимого объема, если ребенок нормально переносит продукт;
2. Каши и фруктовое пюре стоит вводить с монокомпонентных и гипоаллергенных видов.
3. Овощной прикорм стоит начать с однокомпонентного пюре гипоаллергенных видов овощей (кабачок, брокколи, цветная капуста) постепенно, каждые 3-5 дней (в случае отсутствия проявления аллергической реакции), предлагать малышу другие продукты данной группы;
4. Прикорм дают с ложечки, до кормления грудью или детской молочной смесью;
5. Не стоит давать ребенку два густых блюда одновременно (кашу и овощи). Первым прикормом может быть или каша или овощное пюре.
6. Введение новых продуктов не начинают, если ребёнок болен, а также во время проведения профилактических прививок.
В качестве первого вида прикорма современные специалисты рекомендуют вводить продукты с высокой энергетической плотностью – специальные детские каши, промышленного производства, так как они обогащены всеми необходимыми минеральными веществами и витаминами.
После каш, следует предложить малышу овощное пюре, так как они содержат клетчатку и необходимые детскому организму минеральные вещества.
Далее, стоит ввести в рацион питания фруктовые пюре и соки, которые содержат необходимые витамины, клетчатку, минеральные вещества, так необходимые для вашего растущего чада.
Многие мамы считают, что продукты домашнего приготовления намного лучше промышленного. Бесспорно! Ведь мамы вкладывают всю любовь и нежность, приготавливая первые блюда для своих малышей. Но, к сожалению, у мамы нет никакой гарантии, что продукты, которые она использует для приготовления, скажем фруктового пюре, самого высшего качества и не содержат вредных для малышей веществ. Поэтому специалисты рекомендуют давать малышу соки и пюре промышленного производства, так как они производятся из специально отобранных компонентов и проходят специальный контроль качества детского питания. Содержат только все самое необходимое и напротив, не содержат вредных для малыша веществ.
При создании статьи использованы материалы сайта Мамка.ру
Как понять, когда ребенку пора вводить прикорм?
1. Возраст вашего малыша более 5-6 месяцев, так как в этом возрасте созревает ферментативная система и притупляется рефлекс выталкивания ложки
2. Если началось прорезывание зубов
3. Если ребенок начинает сидеть и держит головку
Специалисты советуют придерживаться следующих правил введения прикорма:
1. Каждый новый продукт следует вводить с небольшого количества, увеличивая в течение 5-7 дней до необходимого объема, если ребенок нормально переносит продукт;
2. Каши и фруктовое пюре стоит вводить с монокомпонентных и гипоаллергенных видов.
3. Овощной прикорм стоит начать с однокомпонентного пюре гипоаллергенных видов овощей (кабачок, брокколи, цветная капуста) постепенно, каждые 3-5 дней (в случае отсутствия проявления аллергической реакции), предлагать малышу другие продукты данной группы;
4. Прикорм дают с ложечки, до кормления грудью или детской молочной смесью;
5. Не стоит давать ребенку два густых блюда одновременно (кашу и овощи). Первым прикормом может быть или каша или овощное пюре.
6. Введение новых продуктов не начинают, если ребёнок болен, а также во время проведения профилактических прививок.
В качестве первого вида прикорма современные специалисты рекомендуют вводить продукты с высокой энергетической плотностью – специальные детские каши, промышленного производства, так как они обогащены всеми необходимыми минеральными веществами и витаминами.
После каш, следует предложить малышу овощное пюре, так как они содержат клетчатку и необходимые детскому организму минеральные вещества.
Далее, стоит ввести в рацион питания фруктовые пюре и соки, которые содержат необходимые витамины, клетчатку, минеральные вещества, так необходимые для вашего растущего чада.
Многие мамы считают, что продукты домашнего приготовления намного лучше промышленного. Бесспорно! Ведь мамы вкладывают всю любовь и нежность, приготавливая первые блюда для своих малышей. Но, к сожалению, у мамы нет никакой гарантии, что продукты, которые она использует для приготовления, скажем фруктового пюре, самого высшего качества и не содержат вредных для малышей веществ. Поэтому специалисты рекомендуют давать малышу соки и пюре промышленного производства, так как они производятся из специально отобранных компонентов и проходят специальный контроль качества детского питания. Содержат только все самое необходимое и напротив, не содержат вредных для малыша веществ.
При создании статьи использованы материалы сайта Мамка.ру
